modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Den här veckan är rätt galen när det kommer till möten. Varje kväll utom söndag kommer tillbringas tillsammans med kamraterna i partiet på olika sätt och i olika konstellationer. Jag har inte skrivit på ett tag eftersom jag först hade mycket/massor att göra, sedan har …
Jag har varit i Bohuslän med fantastiska J i tre dagar. Det har varit skönt och lugnt och trevligt och jag har varit för upptagen för att skriva här. Jag slutade dock ledigheten med att äta två croissanter med vaniljkräm, bland det godaste jag vet, …
Ibland fastnar jag i negativa tankespiraler. Idag har varit en sådan dag. Jag har känt mig ensam och övergiven. Som att ingen bryr sig och att jag kan försvinna utan att någon skulle märka något. Även om jag vet att det inte är verkligheten, så …
Igår gjorde jag lite mycket saker och det var alldeles för varmt. Idag gjorde jag inte så mycket, men tänkte desto mer. Det känns nämligen i hela kroppen att jag inte är på topp. Men det blir fler och fler bra dagar. Så ge mig …
Dagar som de två senaste, när värmen och tröttheten har varit överväldigande, försöker jag att komma ihåg att det finns dagar som är bra. Och att de bra dagarna över tid är fler än de dåliga. De bra dagarna när jag kan tänka snabbt och …
Jag hade en inflammation i handleden som opererades i maj. Det är väldigt mycket bättre sedan operationen, men jag har fortfarande lite ont. Det känns om jag lyfter mer än två kg, eller om jag bär en matkasse. Och något jag saknat är att sticka, …
Idag har jag haft mycket att göra. Politik alltihopa. Inklusive bad. Väldigt roligt. När jag kom hem vid sju insåg var dock yrseln ett faktum. Jag vet inte hur varmt det har varit idag, men dryga 30 grader i alla fall. Som tur var tillbringades …
Jag blir så glatt överraskad när saker och ting verkar bli böttre. Morgon ska jag gå ner till 15 mg prednisolon oralt och imorse sov jag 90 minuter efter det att sömntabletterna gått ur kroppen. De här två processerna, nedtrappningen av kortison vs sömntabletterna är …
