modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Inlägg tidigare än april 2016
Tänkte springa intervaller tidigare idag. Efter fyra varv var jag tvungen att göra en omvärdering och köra snabb promenad istället. Hela kroppen skrek nej! Och jag försöker lära mig att lyssna när kroppen säger emot. Det är inte värt att gå över gränsen allt för …
Det går ju inte över. Konceptet kronisk är ju just att en får leva med det, men de dåliga perioderna och dagarna går över. Det finns riktigt bra dagar, inland veckor och månader. Utan att tro att det blir bättre skulle jag inte klara av …
Här om dagen var en vän på besök och i ett försök att hitta en bra pepp-sång hittade jag istället tillbaka till en gammal låtlista och en artist som är en av få kvinnor som jag återkommer till om och om igen. Det finns något …
Jag har en tendens att vara lite för negativ. En pessimist ut i fingerspetsarna helt enkelt. Jag funderar ut så många anledningar som möjligt för att allt ska gå åt skogen och glömmer bort varför allt skulle kunna gå bra. Jag tänker även ut sätt …
Just nu så pågår det rätt mycket, men framför allt är det brutalt mycket i skolan. Varje vecka är det en bok på 200-350 sidor, plus ett seminarium som ska förberedas i grupper som byts ut med jämna mellanrum. Det är normalisering, skapandet av subjekt, …
Det pratas ofta inom politiken om ansvar, och om en politik som står för ordning och reda. Men vad betyder ordning i ekonomin? Är det ordning att offra miljön för att kunna göra skattesänkningar? Är det ordning och reda att på ideologisk grund skära ned …
Funderar på det här med mat. Jag vet att jag måste äta, men om jag äter lättsmält på förmiddagen så klarar jag av att sitta och plugga mycket längre tid och behöver inte bryta ett flow för att gå på toa med jämna, täta intervaller. …
Snart släcker jag lampan och sover med ett lätt leende på läpparna. Idag har varit en bra dag på många sätt. Lägenheten är städad. Jag har en idé om vad mitt kurspaper ska handla om. Och det finns fina människor i min närhet. Planen för …
Oavsett vad experterna säger så är det inte helt ok att behöva sova 12 timmar varje dygn. Igår sov jag genom tre väckarklockor och hade som tur var förstående vänner som väntade i bilen utanför de sex minuter jag behövde för att göra mig presentabel …
Idag har dagen tillbringats på Backagården med skånska socialdemokratiska kamrater. Och det kom tillbaka till mig vad det är som är så fantastiskt med partipolitiken. Jag har under det senaste året ”bara” varit engagerad i S-studenter, men har efter många om och men bestämt mig …