Etikett: nordic walking

Svettigt

Svettigt

Idag gjorde jag pass fyra i träningsplanen mot fem kilometer. 45 minuter snabb promenad eller långsam jogg stod på schemat, jag valde att köra stavgång. Det var länge sedan jag hade stavarna ute, men insåg rätt fort varför jag köpte ett dyrare par. Det är