modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Denna vecka har det varit mycket politik. Möten. Dörrknackning. Valberedning. Det vanliga sociala har av olika skäl försvunnit och jag har inte träffat en enda människa som inte är socialdemokrat. Helgens finbesök kommer inte göra min umgängeskrets mer diversifierad heller. Även om jag längtar. Jag …
Det finns en brittisk butik jag köper kläder ifrån på nätet. Har idag fått hem en klänning, en blus, en pennkjol, en tröja och ett par manchesterbyxor. Och allt passade! Under de snart 14 år jag haft crohns sjukdom så har jag pendlat i vikt …
Har funderat en del de sista dagarna. På hur jag förhåller mig till andra människor. På hur jag ser på nya saker. På att våga och hoppas. Min slutsats är att jag är en pessimistisk människa med en, oftast, väldigt rationell inställning. Samtidigt hoppas jag …
I går natt sov jag extremt dåligt. Kunde inte somna och sov i slutänden bara två timmar. Sedan har dagen gått i politikens tecken. Pressmeddelandens vara eller inte vara. En uppsats som kräver att jag läser översiktsplaner ovh policydokument. Möten där världen och partiet förändras …
Allt blir märkligt när jag inte sover som jag ska. Tror att jag skulle kunna vinna någon form av mästerskap i konstigt sovmönster. Det händer mycket runt omkring mig just nu och jag har ingen kontroll på något. Stress påverkar alltid min sömn negativt. Jag …
Jag ska testa en vecka där jag äter mycket smoothies. Bär. Grönsaker. Yoghurt. Mjölk.Frukt. Detta eftersom min mage är något ledsen för tillfället i kombination med att jag äter alldeles för lite grönsaker. Grönsaker som äts som de är i sallad och liknande är lite …
Idag har jag tagit första steget i mitt uppsatsliv. Ett mejl. Förhoppningsvis får jag träffa min handledare för snarare än senare, men oavsett tänker jag börja läsa ordentligt på måndag. Denna vecka kommer ägnas åt komplettering och att börja leta policydokument. Min uppsats ska handla …
Det här med offentliga toaletter. Offentliga toaletter i allmänhet och den på bilden i synnerhet. Jag håller för tillfället på med ett program som heter arc gis, detta sker bäst på ett av universitetets bibliotek eller i en datasal på institutionen där jag pluggar. Det …
Det som gör att jag för tillfället är extremt upptagen är skolan. Jag håller på med slutuppgiften på en 15 hp-kurs i GIS. GIS är konsten att göra kartor, visualiseringar av data, och att göra rumslig analys. Det är kul, rätt knepigt och inte alltid …
När jag ger mig själv löften som rör min hälsa så håller jag dem för mig själv. En stor anledning är att det finns folk som tycker att jag borde göra mer med min kost, med träning, att det bara handlar om inställning och gnäll. …