Etikett: vakna på natten

Jag måste skaffa självbehärskning

Jag måste skaffa självbehärskning

Jag har ganska fort lärt mig att det finns en sak som jag lätt kan påverka när det gäller min livskvalitet. Att sova hela natten är nämligen en lyx som jag lätt kan möjliggöra genom att inte äta efter klockan 19. Utmaningen är att jag