modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Hade så mycket planer idag. Men tji fick min envishet. Istället är det en riktigt dålig dag mest bestående av illamående och stillasittande i myskläder. Det är tur att det går att göra mycket från mobilen. Men att tänka, det är överkurs denna tisdag. Jag …
Jag älskar gröt! Av någon anledning så fungerar just havregrynsgröt för min mage, trots att det är kolhydrater. Eftersom det fungerar så bryr jag mig egentligen om varför det fungerar med gröt även om det såklart hade varit intressant att veta orsak och verkan. Jag …
Det är bara fyra månader tills jag ska vara färdig min utbildning. En master of social science in human ecology – culture, power and sustainability. Stora grejer! Men jag är nervös. Kommer någon vilja anställa mig? Om en arbetsgivare har att välja mellan mig och …
Min mage gillar saker som inte behöver brytas ned så mycket inne i systemet. Det är mos, smoothie och gröt som gör min mage glad. Eftersom den gröt som magen gillar bäst är havregrynsgröt och att havregrynsgröt i sig inte mättar så bra, så har …
Det finns en brittisk butik jag köper kläder ifrån på nätet. Har idag fått hem en klänning, en blus, en pennkjol, en tröja och ett par manchesterbyxor. Och allt passade! Under de snart 14 år jag haft crohns sjukdom så har jag pendlat i vikt …
Jag ska testa en vecka där jag äter mycket smoothies. Bär. Grönsaker. Yoghurt. Mjölk.Frukt. Detta eftersom min mage är något ledsen för tillfället i kombination med att jag äter alldeles för lite grönsaker. Grönsaker som äts som de är i sallad och liknande är lite …
Något mer som jag gillar med avokado är att de går att göra smoothies på dem. En favorit är avokado, frysta hallon och tranbärsjuice. En annan avokado och fryst banan som mixas med is. Det är bara att börja experimentera!
Det finns en sak som gör min mage snällare än någonting annat. Det är avokado. Av oklar anledning så blir magen lugn och snäll och beskedlig när jag äter avokado. Mitt tydligaste dietråd är, minst en avokado om dagen! Det kan vara avokado som på …
Jag är i Stockholm för att fira jul och nyår. Jag har alltid, utom förra året, firat jul här hemma hos min mormor. Förra året opererades jag den 21/12 på Östra i Göteborg och firade inte jul på dagen. Men nu har det gått ett …
Om 9 dagar bär det av norrut för att fira jul. Förra året spenderade jag julafton på Östra Sjukhuset i Göteborg efter att min IRA hade blivit skapad. Den här julen ska jag gå tillbaka till att göra vad vi alltid har gjort. Minus morfar. …