modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Det finns så mycket jag vill göra, så mycket jag vill ser. Allt från Ullared till Berlin till städer i Karibien. Jag har drömmar och äventyr att uppfylla och jag vill kunna göra det rätt. Men just nu lever jag som sjukskriven utan SGI. Men …
Dagar som de två senaste, när värmen och tröttheten har varit överväldigande, försöker jag att komma ihåg att det finns dagar som är bra. Och att de bra dagarna över tid är fler än de dåliga. De bra dagarna när jag kan tänka snabbt och …
Idag har jag haft mycket att göra. Politik alltihopa. Inklusive bad. Väldigt roligt. När jag kom hem vid sju insåg var dock yrseln ett faktum. Jag vet inte hur varmt det har varit idag, men dryga 30 grader i alla fall. Som tur var tillbringades …
Jag blir så glatt överraskad när saker och ting verkar bli böttre. Morgon ska jag gå ner till 15 mg prednisolon oralt och imorse sov jag 90 minuter efter det att sömntabletterna gått ur kroppen. De här två processerna, nedtrappningen av kortison vs sömntabletterna är …
Mitt lilla experiment med sömntabletterna gav mig två lärdomar. Det ena är att tabletterna för mig dåsig på förmiddagen, för att jag ska sova en hel natt så måste jag ta tillräckligt mycket, och då sitter det i fram till elva-tolv. Men eftersom kortisonet har …
Jag funderar på vad jag kan göra för att må bättre i värmen. Jag blir väldigt matt och får ont i huvudet. Och framförallt blir jag väldigt varm. Samtidigt har jag absolut ingen lust att sitta hemma bara för att termometern går över 20°C. Jag …
Jag äter extrema mängder kortison. Och jag mår dåligt av det. Sjukan är i schack, men biverkningarna är fruktansvärda. Idag så pratade jag med mottagningen och vi bestämde att jag ska trappa ner mycket fortare än vad som var tanken från början. Istället för -5 …
Det har varit några tuffa dagar. Mycket som ska göras, planeras och fixas, men framför allt mycket som jag inte har någon möjlighet att påverka. För att ge mig själv en stund bara för mig själv gick jag till frisören och lyxade till det med …
