modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Från och till har jag på ett eller annat sätt noterat hur och vad jag äter. Det har framförallt varit ett bra verktyg när jag varit i skov och antingen äter för lite pga dålig aptit, eller för mycket pga kortisonhunger. Jag har inte trackat …
Igår gjorde jag lite mycket saker och det var alldeles för varmt. Idag gjorde jag inte så mycket, men tänkte desto mer. Det känns nämligen i hela kroppen att jag inte är på topp. Men det blir fler och fler bra dagar. Så ge mig …
Mitt lilla experiment med sömntabletterna gav mig två lärdomar. Det ena är att tabletterna för mig dåsig på förmiddagen, för att jag ska sova en hel natt så måste jag ta tillräckligt mycket, och då sitter det i fram till elva-tolv. Men eftersom kortisonet har …
Pratade med läkaren idag. De tolv rör med blod jag lämnade i tisdags visade alla helt perfekta värden. Hur det är möjligt är för mig svårt att förstå, men det får väl ses som positivt att jag åtminstone bara är sjuk på ett sätt. Hur …
Jag har tittat på en mängd serier de sista veckorna. Låtit dem stå på i bakgrunden medan jag spelar ett tetrislikanande spel på mobilen. Ett spel där jag har tre nivåer kvar tills jag klarat det. En tanke jag har haft är att installera Sims …
Jag äter extrema mängder kortison. Och jag mår dåligt av det. Sjukan är i schack, men biverkningarna är fruktansvärda. Idag så pratade jag med mottagningen och vi bestämde att jag ska trappa ner mycket fortare än vad som var tanken från början. Istället för -5 …
En av sakerna med kortison som är jobbig men knappt kan betraktas som en egentlig biverkning är att ansiktet och kroppen blir svullen. Jag tänker ta ett kort i veckan för att se om känslan bara är min fåfänga eller hur den faktiskt effekten är.
Tröttheten river i varje fiber av min kropp. Den sliter och drar, det gör ont och är extremt obekvämt. Samtidigt gör 50 + 30 mg kortison mig väldigt rastlös. Det kryper i kroppen och jag kan inte slappna av. Det går runt i huvudet, samtidigt …
r ett par veckor sedan så kastade jag ett par träningsbyxor, mina gamla favoriter, eftersom de hade blivit för stora och långsamt gled ner när jag sprang. Sedan dess har jag varit tvungen att tvätta extremt mycket för att jag har haft för lite träningskläder. …
