modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Att vara kroniskt sjuk innebär att acceptera en del regler. Det handlar om mat, men också mediciner. Att följa ordinationer, och att vara nöjd när jag kommer ihåg att ta tabletter, göra ordinerade strechövningar, hålla mig till den kost jag mår bra av. På engelska …
Att lägga om kosten kan man göra av många skäl. Missnöje med vikt och utseende är för många en viktig drivkraft i kostförändringar. För många som liksom jag har en kronisk sjukdom som kräver mycket mediciner kan ändringar i kost och/eller livsstil göras med målet …
Har idag fått det andra järndroppet. Fick också, pga stor tur, träffa läkaren när jag ändå var på mottagningen. Vi pratade om möjliga scenarier, eftersom jag har så mycket symptom och han lyfte det faktum att min tarmsjukdom kan vara en av den tredjedel av …