modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Mitt lilla experiment med sömntabletterna gav mig två lärdomar. Det ena är att tabletterna för mig dåsig på förmiddagen, för att jag ska sova en hel natt så måste jag ta tillräckligt mycket, och då sitter det i fram till elva-tolv. Men eftersom kortisonet har …
Det är en jobbig natt. Jag har så ont i magen, och trots alla mediciner i skåpet så kan jag inte sova. Jag kan ligga i sängen i tjugo minuter, sedan tar smärtan i. Jag försöker lindra genom att byta läge, på mage kanske? Det …
Allt blir märkligt när jag inte sover som jag ska. Tror att jag skulle kunna vinna någon form av mästerskap i konstigt sovmönster. Det händer mycket runt omkring mig just nu och jag har ingen kontroll på något. Stress påverkar alltid min sömn negativt. Jag …
Chamipions leauge-finalen var ett ytterst tråkigt evenemang, tyska lag, som mött varandra otal gånger förut, är inte direkt ett upplägg för entertainmentsuccé. Golfen vi såg på efteråt var mer upphetsande, och jag gillar inte golf! Det har varit en lång och varm dag. Jag har …
Jag har tagit många mediciner under mina nästan 13 år med crohns. Olika typer av immuförsvarshämmare, milda cellgifter, smärtstillande, tabletter mot en upprörd mage i allmänhet, sånt som ska öka takten i magsäcken, det som ska minska illamåendet. Ja, mängder av tabletter. Som mest tog …
Tre dagar i Umeå, plus en dag för att resa upp och en dag för att komma hem igen. Det blev för länge. Jag är helt förstörd. Tur att det var riktigt roligt och givande i alla fall! Jag var delegationsledare för Sociademokratiska Handelsstudenters delegation …