modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
I grunden så är är jag en person som älskar sommar. Trivs med värmen. Älskar att bada. Vill gärna vara i solen. Men sen jag opererades första gången för fyra år sedan, då jag tog bort tjocktarmen och fick en temporär stomi, så har allt …
Idag har jag haft mycket att göra. Politik alltihopa. Inklusive bad. Väldigt roligt. När jag kom hem vid sju insåg var dock yrseln ett faktum. Jag vet inte hur varmt det har varit idag, men dryga 30 grader i alla fall. Som tur var tillbringades …
Igår var jag på kalas. Kakkalas! Fantastiskt trevligt. Alldeles för varmt och så väldigt mycket socker. Jag var beredd på att idag skulle vara en dålig dag. Minst sagt. Socker och kolhydrater gör så att jag blir som bakfull. Men det är värmen som har …
Jag funderar på vad jag kan göra för att må bättre i värmen. Jag blir väldigt matt och får ont i huvudet. Och framförallt blir jag väldigt varm. Samtidigt har jag absolut ingen lust att sitta hemma bara för att termometern går över 20°C. Jag …
Efter att ha gjort allt jag kan för att minska smärtan i min högra höft/ländryggen och det fortfarande gör lika ont, så börjar jag misströsta lite. Jag har tidigare skrivit om att smärta kan vara extremt olika. Och just den här sortens är den som …
De senaste dagarna har det varit sommar. Riktigt varmt, på en chockartat sätt, det smögs sig inte på i år utan kom med en smäll. Jag har försökt att vara ute och promenera i rehabiliteringssyfte varje dag. Jag har insett hur knepigt det kommer bli …