modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Det blev matpanik igår. Jag började dagen så bra med att förbereda två smoothies. De stoppades ner i ryggsäcken tillsammans med dator och iPad. Den ena blev till frukost medans jag läste handlingar inför ett möte. Den andra åt jag när vi tog fikapaus, jag …
Mitt lilla experiment med sömntabletterna gav mig två lärdomar. Det ena är att tabletterna för mig dåsig på förmiddagen, för att jag ska sova en hel natt så måste jag ta tillräckligt mycket, och då sitter det i fram till elva-tolv. Men eftersom kortisonet har …
Det finns två saker som gör att jag har svårt att sova. Den som är mest verklig är att jag har svårt för tystnad, framför allt att det som sägs vara tystnad egentligen är fullt av ljud som surrande kylskåp, bilar på gatan utanför och …
Jag är extremt bra på att äta bullar, vaniljhjärtan och annat kaffebröd och jag har ingen känsla för när det är tillräckligt mycket, framförallt när jag äter kortison. Som jag tidigare nämnt har så är en av de biverkningar som är värst för mig, när …
Det har varit lite si och så med vad jag ätit de senaste veckorna. Jag har en extrem förkärlek för bullar och chips i kombination med väldigt dålig självbehärskning. Jag har också vaknat fyra morgnar i rad med ett intensivt illamående som nästan känns som …
Jag har tagit många mediciner under mina nästan 13 år med crohns. Olika typer av immuförsvarshämmare, milda cellgifter, smärtstillande, tabletter mot en upprörd mage i allmänhet, sånt som ska öka takten i magsäcken, det som ska minska illamåendet. Ja, mängder av tabletter. Som mest tog …
Idag är dagen då arbete motsvarande 15 högskolepoäng ska presenteras, gånger sju. Min grupp har haft sina motgångar, men vi har nu kommit ut på andra sidan! Papret är inlämnat (med ett 13-sidigt appendix på kinesiska) prestationen är gjord! Titeln på det som har producerats …
Jag ska inte påstå att idag gar varit en bra dag, jag har dock varit med om mycket, mycket värre! Hur som helst. När jag vaknade i morse så snöade det. Igår kväll när jag gick hem snöade det lite men jag hoppades och önskade …