modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Under sista tiden har jag i många forum sett diskussioner om hur ens egna förhållande kring mat kan påverka de runt omkring en. Den typ av mat jag behöver äta är normbrytande och kan tolkas som en diet eller bantning. Och även om maten för …
Det blev matpanik igår. Jag började dagen så bra med att förbereda två smoothies. De stoppades ner i ryggsäcken tillsammans med dator och iPad. Den ena blev till frukost medans jag läste handlingar inför ett möte. Den andra åt jag när vi tog fikapaus, jag …
Att lägga om kosten kan man göra av många skäl. Missnöje med vikt och utseende är för många en viktig drivkraft i kostförändringar. För många som liksom jag har en kronisk sjukdom som kräver mycket mediciner kan ändringar i kost och/eller livsstil göras med målet …
Från och till har jag på ett eller annat sätt noterat hur och vad jag äter. Det har framförallt varit ett bra verktyg när jag varit i skov och antingen äter för lite pga dålig aptit, eller för mycket pga kortisonhunger. Jag har inte trackat …
Under de senaste fem åren har jag upptäckt att det finns en del saker som jag inte klarar av att äta. Några saker mår jag dåligt av snabbt och akut. Andra saker har jag klarat av att äta ibland. Vissa råvaror fungerar om de är …
Mycket av det sociala handlar om mat. Det har jag varit medveten om länge. Det har varit extra tydligt under vissa perioder i mitt liv. Det halvår runt min 18-årsdag då jag hade sond. När jag hamnat i skov och inte kunnat äta mer än …
Att vara en del av livet utanför lägenhetens fyra väggar är ett vågspel. Varje sak jag gör innebär en motreaktion. Varje aktivitet leder till påtvingad vila, i olika grad. För att det ska vara möjligt att göra saker och delta i livet behöver jag planeringsförustättningar. …
En hobby jag har är att baka. Jag gillar att baka muffins, bullar, pajer och tårtor. Jag gillar även andra saker i ugn, pizzor, gratänger, lasagne och fisk är några exempel. Problemet för mig är att min mage verkligen inte gillar mycket av det som …
Vi har två kvällar i rad haft möten med LSSK, inför socialdemokratiska studentförbundets kongress om två veckor. Långa möten med många, komplicerade, prinicpiella och ideologiska diskussioner om allt från utbildningspolitik till organisatoriska mål, från domstolar makt till normkritik och skolans roll i formandet av medborgare. …
Högtider. Trevligt, men väldigt centrerat runt mat. Och mat och jag är inte alltid så bra vänner. Just idag var maten god och fin på alla sätt och vis, men magen är inte helt nöjd så bara det faktum att jag åt förrätt, huvudrätt och …