modifierad paleo för bästa möjliga liv med IBD
Vi har precis tagit oss igenom första veckan i juli, och här kommer veckomeny för vecka 27! Denna vecka var målet att tömma frysen, vilket gick ganska bra, även om vi underskattade mängden mat och var tvungna att kompletteringshandla lite på slutet. Att göra middag …
Under senaste veckan har det varit en värmebölja över Skåne. Och det gjorde att vi planerade menyn något annorlunda. Veckomeny för vecka 26 utgår från sommarprinciperna: mycket foodprep kalla måltider snabbt på bordet Tillbehör Grunden för veckans meny är tillbehören. Två kalla och två varma …
Veckomeny för vecka 24 är planerad för mitten av juni, coronasommaren 2020. Det har varit varmt ute så fokus har legat på halvvarma sallader och snabba, smakrika middagar som ger utrymme för sommarlivet. Planeringen denna vecka utgick från hur vi alltid gör. Men vi satte …
Vi har varit tvungna att ta det lite lugnt med vandrandet i en månad då vi har haft lite krämpor. Men idag gick vi en kortare runda för att testa, och det fick bli en runda runt Ale stenar i en rätt så kraftig sommarvind! …
Jag har skrivit mycket om ägg i mina senaste recept, och detta är ytterligare ett recept som kräver ägg. Och att introducera ägg har gjort det möjligt att baka saker. Som denna tårta!
Det här med att sommaren inte har blivit sommar, i stort sett alls. Det börjar nu bli ett problem för mig. Jag vet hur ont jag får i kroppen under hösten. Jag vet att jag tycker att mörkret är jobbigt. Jag vet att jag tycker …
I grunden så är är jag en person som älskar sommar. Trivs med värmen. Älskar att bada. Vill gärna vara i solen. Men sen jag opererades första gången för fyra år sedan, då jag tog bort tjocktarmen och fick en temporär stomi, så har allt …
Igår var jag på kalas. Kakkalas! Fantastiskt trevligt. Alldeles för varmt och så väldigt mycket socker. Jag var beredd på att idag skulle vara en dålig dag. Minst sagt. Socker och kolhydrater gör så att jag blir som bakfull. Men det är värmen som har …
Om en halvtimme ska jag trotsa sommarvärmen och gå in i en stor gympasal och köra mitt första grupp-pass sedan november. Det har varit en rätt märklig, men bra dag. Gjorde första steget mot fem kilometer i morse sedan såg jag Stefan Löfvens tal från …
